瘦身

海洋明星教你春季瘦身的好方法

2019-11-10 02:13:48来源:励志吧0次阅读

海洋明星教你春季瘦身的好方法

你的肉肉还在负嵎顽抗吗?

海洋明星教你春季瘦身的好方法

春日不减肥,全年徒伤悲。

但是世界上最专一的就是身上的肉肉,

你再怎样冷落它,

它仍然对你不离不弃!

海洋明星教你春季瘦身的好方法

肉肉是怎样藏也藏不住了,

春暖花开的季节,

户外活动增多,

正是减肥的好时节哦~

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最有效的方法就是运动!

但是运动项目的选择和要领,

还是得向海洋健身达人们学习哒!

海狮活力运动

住在海洋剧院的海狮3兄弟,不但喜爱花式顶球运动,还喜欢跳酷炫的街舞,转呼啦圈、顶球倒立等动作信手拈来。像海狮一样做个爱酷玩的小哥哥,塑造完善身材指日可待!

海豚花式游泳

在海洋动物中,海豚可算得上是游泳健将,它们健身目标是流线型体形。想减肥的朋友也可模仿海豚泳,游泳时由肩、腰到腿部构成波浪形的动作练出完善“海豚尾”,这才是今 夏最in!

圆燕鱼家族健身意识强

圆燕鱼大家族的健身意识非常强,每天都保持队型游来游去,整齐划一地摇摆,不仅能增强团队意识,建立团队精神,更加可以保持完善的身材。

红尾猫不瘦也要做灵活的胖子

红尾猫在海洋圈确切不是完善身材的代表。但伦家即便是胖纸,也是一个灵活的胖纸。游起泳来自由自在,“养身猫”本猫知道,动起来即便看起来不那末瘦,但一样可以具有健康的身体。

减肥得赶忙提上日程!

快到大丰港海洋世界

向海洋明星们学习减肥秘籍吧!

一起争做夏天最靓的仔!

4 D 影 院:

09:20 10:00 14:40 15:20

美人鱼表演:

周一至周日 09:50 15:20

重大节假日 09:50 13:00 15:00

海洋剧院:

周一至周日 10:40 16:00

重大节假日 10:40 14:00 16:00

*注:节假日期间,活动及表演时间若有调整,请大家留意官方网站、官方微信微博和现场公告。

售票时间:9:00——16 : 00

开放时间:9 : 00——16:45

*注:节假日时间如有变化,另行通知

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